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遊びと運動
みなさまこんにちは。剱持です。
日増しに寒くなり、慌ただしい12月。フィットネスクラブに通うのも億劫になる方が多いのではないでしょうか。

さて、先日屋外にアスレチックに行ってきました。
久しぶりの全身運動で翌日は普段とは違うところが筋肉痛に。しかし、やっている間は運動しているという思いはほとんどなく、騒ぎながら楽しめました。
そこで、こういう施設が屋内に、そして都心にあればいいのにと思いました。
フィットネスクラブのグループエクササイズは、知らない人のなかでいまいちテンションが上がらないのですが、友だちと一緒に運動するのは体育の授業のようでいいですね。

先日取材でうかがったゴールドジム浦安千葉の「スポーツフィールド」には、そういった要素があるようです。
「スポーツでトレーニング」ということがテーマのようなので、これがどう広まっていくのか楽しみです。
by fit_business | 2012-12-25 09:22