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自転車
体調不良のため1回ブログをお休みしました、1,000円ですか?高橋です。

 最近、すずめの涙ほどもない貯金から現金を抽出して、自転車を購入しました。第一の目的は運動不足の解消です。毎朝時間と戦いながら人通りの少ない道を縦横無尽に進んでいくと、駅につくころにはうっすらと汗をかいていて「あ、脂肪燃焼してるな」と心身ともにホクホクしているのです。
 このブログで他の人が「朝の時間の使い方」について、今後いかにして有効につかうか、を書いていましたが私の時間の使い方改善の第一歩は自転車でほんの少しの運動です。
by fit_business | 2008-03-05 09:00 | 今日の編集部